«-Και πού μένει η ψυχή; Στο νου, την καρδιά ή το σώμα;
-Μα, όπου της ανοίξεις. ….
Δώσε της την προσοχή που της αξίζει… Άλλωστε,
“Ψυχή μου“, δεν λέμε σε όσους νοιαζόμαστε και αγαπάμε;»
Μαρία Καμπάνταη Κλινική Ψυχολόγος – Συγγραφέας
Στο πλαίσιο του εορτασμού της 10ης Οκτωβρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, το 5ο Δημοτικό Σχολείο Καρδίτσας υλοποίησε δράσεις με σκοπό την ευαισθητοποίηση των παιδιών σε θέματα προαγωγής ψυχικής υγείας.
Στις μικρές τάξεις προβλήθηκαν σύντομα βίντεο με πρωταγωνιστές τα συναισθήματα. Τα παιδιά κλήθηκαν να κινηθούν ρυθμικά με σχετικά οπτικοποιημένα τραγούδια, να μιμηθούν χαρακτηριστικές εκφράσεις προσώπου και σώματος για κάθε συναίσθημα. Συγκέντρωσαν στα σακουλάκια των θετικών συναισθημάτων μηνύματα με θετικό περιεχόμενο. Με τη βοήθεια των δασκάλων τάξης σχεδίασαν μια μεγάλη ανθρώπινη φιγούρα και πάνω της κόλλησαν ζωγραφιές και θετικά συναισθήματα.





Στις μεγάλες τάξεις προβλήθηκαν βίντεο που αφορούν στη μεγάλη γκάμα των ανθρώπινων συναισθημάτων. Ανακάλεσαν περιστατικά από την καθημερινή τους ζωή όπου βίωσαν αρνητικά και θετικά συναισθήματα. Δόθηκαν σενάρια από τη σχολική ζωή και οι μαθητές επεξεργάστηκαν τις συναισθηματικές αντιδράσεις των πρωταγωνιστών σε αυτά τα σενάρια. Εστίασαν σε τεχνικές που βοηθούν να διαχειριστούν αρνητικά κυρίως συναισθήματα που προκαλούν πίεση και άγχος στην καθημερινότητα. Έγραψαν μηνύματα με θετικό περιεχόμενο σε χαρτόνια, τα διακόσμησαν με χρώματα και συμφώνησαν να τα αναρτήσουν στην τάξη, αλλά και σε χώρους του σχολείου.
Τις δράσεις συντόνισαν με εξαιρετική επιτυχία οι εκπαιδευτικοί των Τμημάτων Ένταξης και η Κοινωνική Λειτουργός του σχολείου.

Σύνδεσμοι που αξιοποιήθηκαν: